你真的認識你的指甲嗎？在上指彩之前，其實你指頭上的指甲有著許多令你吃驚的科學事實！

 

  • 指甲的成分

根據 維基百科：「指甲是一種角蛋白，角蛋白是一種蛋白質。就如同身體中其它的蛋白質一樣，是由各種胺基酸合成而來的。負責指甲生長的甲基是覆蓋在皮膚下面的，上面的指甲只是被新長出來的指甲一點一點往上推而形成。」事實上角質蛋白就是讓指甲健康的最重要成分！

指甲包含指甲母體、指甲根、指尖三個部分。 指甲母體：甲母位於指甲根部，其作用是產生組成指甲的角蛋白細胞。 指甲根：指甲生長的源頭 指甲尖：甲面從甲床分離的最尖端處。 指甲床：指甲本體依附的皮膚部分 甲面：這個部分才是我們平常說的指甲，是由甲根的指甲母體所生成，由鱗狀片角質重疊生長而成。

  • 頭髮跟指甲是一模一樣的成分！

角質蛋白是形成指甲和頭髮的主要成分，意思是你花了多少時間和精神來保養呵護你的頭髮，讓髮質柔潤飄逸，那你就應該花上一樣的時間和精神來保養呵護你的指甲，讓指甲更健康平整亮麗。

  • 看得到的指甲都是死細胞

由於指甲會不斷地從皮膚生長，新生的指甲將已經長出來的指甲往前推，形成指甲生長的現象，不過其實看得到的指甲都已經是死亡的細胞，這也是為什麼剪指甲的時候並不會疼痛的原因。

  • 指甲一個月長幾公分？

根據皮膚科醫生的說法，一般成人手指甲大約每個月長0.3公分，10天增加約1公釐的長度，腳指甲會比較慢，約每個月長0.1公分。

  • 男生的指甲長得比女生快？

根據美國的研究，跟頭髮一樣，男生的指甲長得速度也比女生快，

  • 指甲的鈣含量跟骨密度有關

指甲成分的生長受到多種生理與環境因素的影響。根據研究資料顯示，剪下的指甲成分可能反映了礦物質代謝的長期模式，例如男性和女性的手指甲和腳趾甲中 鈣的濃度會隨著年齡的增長而降低。

  • 手指甲長得比腳指甲來得更快！

就像有此一說，慣用手因為我們經常使用它，使得慣用手的指甲長得速度比較快一樣，手部的指甲生長速度遠比腳指甲來得更快，一般而言，手指甲平均比腳趾甲的生長速度快了3倍。

  • 指甲顏色顯示了你的身體是否健康

有的時候，指甲的顏色可能顯示了身體的某些地方出了問題，比方說黃甲症很有可能是甲狀腺疾病、牛皮癬或糖尿病的症狀。

  • 中醫也認為可以從指甲看身體狀況

黃帝內經有言：「肝主筋，其華在爪」，「爪為筋之餘」，其實「爪」就是指手指甲和腳趾甲；意思是說：「若臟腑氣血充足，指甲就會堅韌紅潤、有光澤；若肝血不足，指甲則會變得薄脆易斷、並暗啞無光」。指甲的顏色、形狀及光澤確實可以反應個人的健康狀況。

  • 咬指甲是最常見的緊張習慣

問問看你的朋友，一定可以問到所謂的咬甲癖，一到緊張時刻，就會開始啃起指頭（其實是指甲），是一種強迫性、甚至是無意識的行為習慣，有時甚至無法或難以意識到。雖然咬指甲本身對於健康並無大礙，但如果長期持有咬指甲的習慣，不但會讓指甲變得非常不健康，也可能因此將指甲裡面的細菌引致身體疾病，如果嚴重的話，還是建議可以透過控制焦慮、有意識的警覺、或是替代行為來調整。